《尼泊尔山步行粤语》帶大家走進被譽為高山之國的尼泊爾，感受喜瑪拉雅山脈的壯麗風光。雖然登上世界之巔並非人人能做到，但親身到尼泊爾朝聖，體驗高山遠征的滋味，卻沒有想像中困難。每年都會在尼泊爾旅居至少幾星期的行山達人吳蚊蚊，帶同只去過半次尼泊爾的舊拍檔岑樂怡，先由較輕鬆的郊山熱身，逐步熟習當地環境，再向在山野中長大的居民請教，最後展開一趟5日4夜的登山旅程，挑戰海拔4500米的Mardi Himal。
吳蚊蚊與尼泊爾的深厚連繫，當然不只在於行山。旅途中，她們會遇上工作艱苦、極為罕見的女挑夫，見識受萬人跪拜的活女神，以及拜訪生活奢華的尼泊爾王國前貴族；兩人亦會走進吳蚊蚊朋友的家中，學習製作尼泊爾糕點，並親身探訪受大地震影響的地區，為當地災民送上一點心意。
