《哥斯拉》讲述了大兵福德·布罗迪（亚伦·泰勒-约翰逊 Aaron Taylor-Johnson 饰）的故事。如今的他拥有幸福美满的生活，却始终无法摆脱15年前那场灾难留下的阴影。
当年，福德与父亲乔伊（布莱恩·科兰斯顿 Bryan Cranston 饰）、母亲桑德拉（朱丽叶·比诺什 Juliette Binoch e 饰）一同生活在日本，父母都在一座大型核电站工作。就在福德父亲生日那天，核电站突遭灾难，桑德拉也因此丧生。政府以防止核辐射扩散为由封锁了当地，并刻意隐瞒事件真相。乔伊却从种种异常迹象中察觉到事情并不简单。此后15年，他始终试图查明当日灾难的真相，最终发现，灾难的源头竟是一只如山岳般庞大的怪兽。
与此同时，沉睡已久的哥斯拉逐渐苏醒，一场难以预料的灾难再度席卷而来。
