《阳光总在风雨后》讲述了法国一座小乡村里一所康复中心的故事。这里专门为酒精和毒品依赖的女性患者提供治疗。玛尔戈便是其中一员。她出身于条件不错的家庭，求学期间来到巴黎，却在那里染上毒瘾。如今已年过三十的她，仍然没能摆脱毒品的困扰，即将开始为期十周的康复治疗。
影片分为十五个章节，记录了玛尔戈治疗过程中的十五天。起初，她自暴自弃、封闭自己，拒绝与他人建立联系；随着治疗逐步展开，她开始与其他病友建立信任，在平静克制的生活中一点点发生改变。她慢慢敞开心扉，讲述自己的经历，尝试直面问题，并思考那些烦恼的根源。
通过玛尔戈的生活，影片也展现了其他女性努力摆脱过往噩梦的过程。她们都曾受过伤、迷失过，却在彼此的鼓励与支持下重新振作，努力改变自己，追寻新生。宁静祥和的乡村康复中心，仿佛一座失而复得的乐园，让这些女性重新学会信任，也重新找回坚强。
