《朝韩梦之队》的故事发生在1991年的韩国。玄静（河智苑饰）是当时横扫全国的优秀乒乓球运动员，一直刻苦训练，目标是在世乒赛上击败中国队、夺得冠军。然而，就在比赛即将开幕之际，她突然得知自己必须与来自朝鲜的乒乓球选手李粉姬（裴斗娜饰）组成搭档，共同参赛。
长期处于冰冷关系中的朝鲜与韩国，突然展开合作让玄静难以接受，但面对无法违抗的安排，她只能选择服从。就这样，性格、生活方式以及待人处事习惯截然不同的两人，开始了充满冲突与波折的合作。随着比赛日益临近，双方之间的矛盾与赛场上的压力不断升级，她们能否逐渐建立默契、顺利完成合作，并向最终胜利发起冲击，也成为这段经历中最大的悬念。
