《劣等阵容》的故事发生在英国。丹尼（维尼·琼斯 Vinnie Jones 饰）是一名正处于事业巅峰的足球明星，拥有成功的事业、丰厚的收入和漂亮的女友，令人羡慕不已。然而，一场意外彻底改变了他的生活。丹尼因醉酒闹事被捕入狱，不仅错过了一场对他至关重要的比赛，也可能失去原本拥有的一切。
监狱里有一支由狱警组成的足球队。一天，典狱长（戴维·海明斯 David Hemmings 饰）找到意志消沉的丹尼，希望他担任球队的代理教练，带领队伍赢得季度比赛冠军。出人意料的是，丹尼提出了一个让典狱长十分惊讶的要求：由他亲自挑选犯人，重新组建一支球队。
