心动警报第一部讲述了35岁、离异单身的易星言，在公司重逢曾经的学生、如今的职场后辈周思行后，逐渐被这段意外的感情撼动内心。面对现实压力、身份差距、公司制度以及周思行真挚热烈的追求，她不得不在安稳平静的生活与一段短暂却炽烈的恋情之间作出选择。
易星言曾试图逃避这份感情，可当她发现周思行受到其他女生追求时，心中难以抑制的酸涩让她终于看清自己的心意。在情感不断碰撞后，两人不再掩饰对彼此的爱，开始尝试走到一起。恋爱带来甜蜜，也让他们不得不面对性格、经历与现实负担上的种种差异，并在相处磨合中学习如何更好地爱对方。
然而，公司严禁内部恋爱的规定、前夫提出复合，以及同事间不断流传的流言接踵而来。成年人的世界并不只有爱情，忍痛放手与接受遗憾，也可能成为易星言和周思行无法回避的选择。
