《陆军一号》讲述了陆航团飞行大队长姜海的成长经历。在一次红蓝演习中，他坚持己见、擅自采取行动，却意外挽救了己方部队，帮助团队赢得最终胜利。这个远近闻名的“刺头兵”因此让领导们又爱又恨。恰逢陆航团奉命筹建我军第一支陆航兵空中突击旅，姜海凭借出色表现脱颖而出，成为一营营长。此后，他不断钻研、勇于尝试，完成了世界性的高难度飞行动作，并带领战友百分之百通过考核。不久后，姜海又运用创新战法，成功组织渡海登岛联合演习。在全体官兵的努力下，陆航空中突击旅不负使命，仅用一年多时间便完成组建并形成战斗力，成为陆军序列中的新型突击作战力量。
