现代美食杂志编辑叶佳瑶出身厨艺世家，却意外穿越到怀宋年间，成为扬州同知叶秉怀的长女叶瑾萱，并嫁给黑风岗三当家夏淳于。身为卧底土匪的夏淳于对这位突然出现的便宜新娘始终保持戒心，怀疑她是大当家安插在自己身边的眼线。相处之中，叶佳瑶凭借古灵精怪的性格和出色的厨艺逐渐打动了夏淳于，而她也慢慢察觉到，这位土匪三当家的真实身份远没有表面看起来那么简单。
凭借精湛厨艺，叶佳瑶终于稳坐天上居主厨之位，并信心十足地准备前往金陵一展身手。然而，同行厨师的接连挑战以及“大牌”食客的重重考验，让她屡屡陷入麻烦。面对困境，叶佳瑶用美食与真心逐一化解难题，也在与食客的相处中重新体会美食的意义。与此同时，她始终在夏淳于面前寻找内心真正的答案。随着叶佳瑶身世真相被揭开，众人也再次被卷入新的危机之中。
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