《28岁未成年》讲述了凉夏（倪妮饰）与茅亮（霍建华饰）相恋十年，28岁的她一直憧憬着与男友步入婚姻殿堂，并为两人的婚礼做着各种准备，期待婚后生活。然而，茅亮的公司正处于紧张的第二轮融资阶段，进展并不顺利，凉夏对婚姻的渴望也让他承受了不小的压力。
在参加闺蜜白晓柠（马苏饰）的婚礼时，凉夏被现场浪漫热烈的氛围感染，忍不住向茅亮提出结婚要求，却意外等来了对方的分手决定。遭受沉重打击的凉夏彻底崩溃，而一场意外让她的心智回到了17岁。此时，外表已经成熟、内心却依旧稚嫩的她，遇见了名叫严岩（王大陆饰）的男子。
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