林德奎（黄正民饰）年轻时曾怀揣成为奥运拳王的梦想，如今却已步入中年，人生陷入低谷。他经营的面馆生意冷清，与女儿之间的关系也十分紧张。就在生活几乎走到尽头时，林德奎半推半就地参加了一档奖金丰厚的格斗真人秀。
一向沉默的他一上擂台便展现出惊人实力，接连战胜强劲对手。尤其是与黑社会小混混申载硕（尹济文饰）的较量，更让现场观众以及电脑、电视机前的观众震撼不已。随着节目收视率一路攀升，林德奎不仅赢得了大批忠实支持者，面馆的生意也随之好转。
然而，命运很快将他推向了另一场对决。擂台的另一端，站着他青年时代的好友李尚勋（柳俊相饰）——如今已成为某企业部长，却仍习惯在老板身边点头哈腰。那些被生活掩埋多年的情感与秘密，也将在这一场拳拳到肉的较量中被重新揭开，是时候用拳头击碎彼此戴了太久的虚伪面具。
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