比尔（艾伦·艾克哈特 Aaron Eckhart 饰）的人生正陷入低谷。作为岳父银行里一个不起眼、看不到前途的小职员，他在工作上始终郁郁不得志；回到家庭，妻子杰斯（伊丽莎白·班克斯 Elizabeth Banks 饰）不仅对他的困境漠不关心，还与新闻主播齐普（蒂莫西·奥利芬特 Timothy Olyphant 饰）关系暧昧。面对日渐发福的身材和令人不安的发际线，比尔几乎已经对生活失去期待。
一次偶然的相遇，让他结识了神秘少年（罗根·勒曼 Logan Lerman 饰）和美艳的内衣销售员露西（杰西卡·阿尔芭 Jessica Alba 饰）。在两人的鼓励与帮助下，比尔重新找回了自信，并决心从内到外彻底改变自己。
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