《爱的蹦极》讲述了一段跨越17年的爱情。一个夏日雨天，金太嬉（李银珠饰）偶然走进徐仁友（李秉宪饰）的伞下避雨，仁友也在那一刻对她一见钟情。进入大学后，两人的感情逐渐升温，经历过雨夜争吵，也在和好后更加难舍难分。然而，在仁友即将入伍的前一晚，他始终没有等到答应前来送行的太嬉，两人就此错过。
17年后，徐仁友已经拥有一个幸福的家庭，妻子和小女儿让他的生活平静而安稳。身为男校教师的他，却意外发现班上一名17岁男生的言行举止与当年的太嬉极其相似。这个学生的出现唤醒了仁友尘封多年的记忆，也让他意识到，自己始终没有真正忘记太嬉。面对仁友的感情，男学生的内心同样泛起波澜，甚至与女友分手。
太嬉究竟身在何处？随着17年前的谜团逐渐揭开，一段跨越时间、生死与性别的深情恋曲也终于浮出水面。
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