《日日是好日》讲述了20岁的女大学生典子（黑木华 饰）的故事。她每天浑浑噩噩、随波逐流，对未来感到迷茫。经母亲介绍，典子和表姐美智子（多部未华子 饰）来到家附近的茶道教室，开始接触这门对她而言既陌生又神秘的技艺。
教授茶道的是名叫武田（树木希林 饰）的老太太。面对这位态度略显严厉的老师，典子起初不免有些畏惧。然而，随着学习不断深入，她逐渐从茶道的知识与仪式中体会到人生的道理。那些一开始难以理解的繁复礼节，也在日复一日的练习中，悄然安抚了她焦躁不安的内心。
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