《你好布拉德》讲述了布拉德（本·斯蒂勒 Ben Stiller 饰）的故事。他始终是个坚定的理想主义者，如今与妻子梅兰妮（珍娜·费舍 Jenna Fischer 饰）一起抚养儿子特洛伊（奥斯汀·艾布拉姆斯 Austin Abrams 饰），同时经营着一家非营利组织，致力于为有需要的人与资本家牵线搭桥，帮助他们获得资金支持。
某天，布拉德开始重新审视自己走过的大半人生，突然陷入强烈的自我怀疑。他觉得多年来坚持的理念和付出的努力似乎都没有实际意义：既没能真正帮助别人，也无法为家人提供更优渥的生活。反观那些与他同龄的大学同学，如今早已成为各自领域的中坚力量。层层对比之下，布拉德几乎全盘否定了自己的人生。
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