《他们非圣人》的故事发生在20世纪70年代的美国。德克萨斯州明媚的阳光下，露丝（鲁妮·玛拉 Rooney Mara 饰）与男友鲍勃（卡西·阿弗莱克 Casey Affleck 饰）彼此深爱，原以为幸福的生活能够一直延续，却被一场突如其来的意外彻底改变。露丝在意外中误杀了一名警察，面临严厉审判。为了守护心爱的女人，鲍勃主动承担罪责，甘愿入狱替露丝服刑。
不久之后，露丝生下了一个可爱的女儿，这个消息成为狱中鲍勃苦闷生活里的一线希望。然而，随着时间流逝，他对露丝和女儿的思念愈发强烈。一连串意外发生后，露丝最终下定决心越狱。只是此时的鲍勃并不知道，监狱之外早已物是人非，等待他的将不再是记忆中的生活。
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