《你的约定》中，女小说家姗姗（欧畅饰）正在创作一部关于记忆移植的科幻小说。小说里，主人公小珊瑚的任务是抓住冥（高旻睿饰），却因一次意外失误被卷入一场阴谋，而这场阴谋背后还隐藏着一个重大的秘密。
现实中的姗姗正为小说无法继续创作而苦恼时，意外发现自己竟然可以与笔下的人物“对话”。与此同时，她的现实生活也开始发生巨大变化：母亲为何总是言不由衷？男友又为什么会疑似“出轨”？当记忆、真相与感情彼此交错，姗姗和她们的爱情最终又将走向何方？
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